стаття 3 із 23
4
Квітень 2021року
професійне зростання
дбаємо про себе

Бути в ресурсі — місія № 1 для практичного психолога

Ірина Тюрютікова , психолог-консультант, Київ
КОЛЕГО, ПОТУРБУЙТЕСЯ ПРО СЕБЕ
  1. З’ясуйте, що порушує внутрішню рівновагу
  2. Навчіться втримувати баланс між роботою й іншими сферами життя
  3. Відшукайте свої «ресурсні ніші»

Кожній людині потрібні ресурси — джерела, які додають сил, поліпшують самопочуття й допомагають протистояти неприємностям і зберегти життєстійкість. Професія психолога належить до найбільш ресурсозатратних. Тож фахівець має вдвічі уважніше стежити за своїм самопочуттям й регулярно поновлювати свій ресурсний стан. Як це зробити — дізнайтеся зі статті

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
30 років психологічній службі у системі освіти
№ 4, 2021
Основні джерела позитивних переживань