інформаційний стенд
допомагаємо собі
Психологічна аптечка самодопомоги
Для того щоб бути в ресурсі й підтримувати в цей непростий час рідних, подбайте насамперед про себе. Пропонуємо 11 вправ, які допоможуть послабити страх і панічні атаки, відновлять душевний спокій
Для того щоб тримати себе в балансі скристайтеся аптечкою самодопомоги. Оберіть серед пропонованих вправ ті, які вам найліпше підходять. А для того щоб обрати — спробуйте всі
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
